Você acha que tem um estilo de vida saudável que o ajudará a ter uma vida ótima?
Para viver na era moderna, o valor do estilo de vida saudável não é importante apenas para a nossa saúde, mas também para a realização de nossas tarefas diárias, por isso devemos dar valor a ele
Sobre o livro:
Este livro vai certamente ajudar a alcançar um melhor estilo de vida. O objetivo principal deste livro é trabalhar sua saúde e o fator do qual sua saúde depende.
Trabalhar
Dieta
Como lidar com hábitos que estão se matando:
Consumo de álcool
Sobrecarga neuropsíquica
Fumar
O que é estilo de vida racional
Qual é a esperança média de vida de uma pessoa?
Resultados do livro:
Melhore o seu bem-estar real
MELHORE o seu bem-estar emocional
Obtenha mais energia normalmente
Ajude sua mentalidade
Prevenir doenças e problemas médicos
Continuamente ter objetivos a perseguir
Se você quer superar o mau hábito e alcançar uma vida saudável, então este livro é um presente