Error loading page.
Try refreshing the page. If that doesn't work, there may be a network issue, and you can use our self test page to see what's preventing the page from loading.
Learn more about possible network issues or contact support for more help.
Title details for 8 settimane di Allenamenti Weightlifting per aumentare la forza e perdere peso by Kelli Rae - Available

8 settimane di Allenamenti Weightlifting per aumentare la forza e perdere peso

by Kelli Rae
Federica Piano
ebook
Read a sample Read a sample
Questa mini guida è rivolta a persone che hanno già un po' di esperienza in palestra, ma che necessitano di un piano d'allenamento dettagliato o qualche piccolo suggerimento. Do per scontato che tu abbia già ottenuto l'approvazione da parte del tuo medico curante per poter iniziare un allenamento di sollevamento pesi. Per le prossime 8 settimane avrai un piano di allenamento di sollevamento pesi. Troverai dai 4 ai 6 programmi di allenamento, divisi per diverse parti del corpo. Pronto a divertirti e a raggiungere il massimo della tua salute e dei tuoi obbiettivi? Continua a leggere!

  • Creators

  • Publisher

  • Release date

    December 17, 2017

  • Formats

    • OverDrive Read

      • ISBN: 9781547502370
      • File size: 201 KB

    • EPUB ebook

      • ISBN: 9781547502370
      • File size: 201 KB

    • Open EPUB ebook

      • ISBN: 9781547502370
      • File size: 199 KB

  • Accessibility

  • Languages

    • Italian

Formats

  • OverDrive Read
  • EPUB ebook
  • Open EPUB ebook

subjects

Languages

  • Italian