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Title details for ¿Siempre tienes hambre? Controla tus antojos, entrena tus células y pierde peso para siempre by David Ludwig - Available

¿Siempre tienes hambre? Controla tus antojos, entrena tus células y pierde peso para siempre

by David Ludwig
ebook
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Las dietas convencionales suelen restringir el consumo de calorías y evitar las grasas. Pero, el cuerpo se defiende y hace que nos sintamos hambrientos, cansados y limitados. Por esa razón este libro te propone "reprogramar" tus células grasas; así, experimentarás un aumento de energía, mayor saciedad, te sentirás bien y empezarás a bajar de peso, sin pasar hambre ni tener antojos. Este libro te ayudará a bajar de peso de manera perdurable, a experimentar más vitalidad y a gozar de una vida sana. Contiene deliciosas y nutritivas recetas, guías de compras, formularios de seguimiento y otros soportes para alcanzar tus metas de salud y de peso

  • Creators

  • Publisher

  • Release date

    April 17, 2017

  • Formats

    • Kindle Book

    • OverDrive Read

      • ISBN: 9786075271576
      • File size: 1492 KB

    • EPUB ebook

      • ISBN: 9786075271576
      • File size: 1492 KB

  • Languages

    • Spanish; Castilian

Formats

  • Kindle Book
  • OverDrive Read
  • EPUB ebook

subjects

Languages

  • Spanish; Castilian

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