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Title details for Las recetas de @ saschafitness by Sascha Barboza - Available

Las recetas de @ saschafitness

by Sascha Barboza
ebook
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Miles de seguidores en las redes sociales Twitter e Instagram las han probado y cada día piden más. Editorial Planeta lo ha hecho realidad: 'Las recetas de @SaschaFitness' llegan en formato libro para el público general. Si la disciplina de comer saludablemente llegara a desgastar las ideas y la creatividad, Sascha Barboza entrenadora personal de fitness ganadora del National Physique Committe 2013 ofrece soluciones saludables, prácticas y deliciosas. Este libro recopila las opciones más exitosas que circulan en las redes y algunas nuevas propuestas. El lector no sólo encontrará recetas para desayunos, meriendas, platos fuertes y postres, sino también información sobre las propiedades de los alimentos y el funcionamiento de nuestro cuerpo. ¿Somos lo que comemos? Entonces no lo dejemos a la improvisación. Toma lápiz y papel, y diseña tu menú. ¡Tu cuerpo lo agradecerá!

  • Creators

  • Publisher

  • Release date

    January 31, 2017

  • Formats

    • OverDrive Read

      • ISBN: 9789584238931
      • File size: 19861 KB

    • EPUB ebook

      • ISBN: 9789584238931
      • File size: 19861 KB

  • Accessibility

  • Languages

    • Spanish; Castilian

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  • OverDrive Read
  • EPUB ebook

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